OPT，即Optional Practical Training，是美国高等院校国际学生获得工作许可的一种途径。每年有成千上万的国际学生希望通过OPT在美国找到满意的工作，因此竞争异常激烈。

OPT规定的失业期限制非常严格，增加了留学生找工作的难度。关于OPT对失业期90天的定义请参考文章：OPT失业超过90天有什么影响？

OPT挂靠教授工作室是否唯一选择？

教授工作室做Teaching Assistant or Research Assistant

在学校寻求教授的帮助时，需要提前说明需要OPT雇主的支持，并将其纳入SEVP档案，因为后续签证申请等需要进行背景调查和提供更多文件说明。通常情况下，这种实习是unpaid的，但有时候教授会支付报酬。在这种情况下，记得申请社会安全号码（SSN），并且保持良好的税收记录。

学校的OPT实习即通常所说的挂靠实验室，但在需要延长OPT的情况下可能会遇到一些障碍，因为OPT延期要求有薪酬。如果只是作为志愿者在实验室帮忙，就需要提前准备寻找符合OPT延期要求的公司。

此种情况适合那些在学校进行OPT实习需要具备十分强的能力的学生，因为这是一个“百里挑一”的职位，而且语言能力要求也相对较高。在学期间与教授维持良好关系是必要的，这样才能更容易找到类似的实习机会。

通过CSSA中国学生校友会，或者一亩三分地论坛寻求内推资源

学校的CSSA论坛和Career Fair会提供一些公司的校园招聘信息。通过参加校园招聘，可以结识优秀的学长学姐，请求他们帮助修改简历并进行内推。另外，在一亩三分地等论坛也有内推板块，许多毕业生在那里可以找到对应的职位进行投递。相比之下，海投的成功几率通常较低，因为大厂或小厂每天都会收到大量的求职信件，海投往往会被忽视。

这种方法需要具备很强的耐心，优势来自个人突出的技术、技能以及语言沟通能力等方面。但是，投递和面试常常伴随着焦虑情绪，导致效果不佳。

自己开公司自雇

许多学生选择自主创业开公司，但由于不熟悉公司的州检年检以及各类章程和文件的拟定，可能导致额外的开销过大。另外，如果公司之后不再运营，也需要定期进行年检和税收检查，否则会被记录在社会安全号码（SSN）的征信系统中，对未来签证办理可能产生影响。因此，请务必及时注销不再需要的公司。  

寻找提供OPT Unpaid实习公司

市面上提供未获报酬实习的公司很多都是初创公司，它们为了节省成本可能选择提供未获报酬的实习机会，观察学生是否符合公司的雇佣条件。这也导致很多机构利用“信息不对称”向学生收取天价的介绍费。

对于OPT unpaid实习的公司，如果学生不能定期递交实习产出的内容，实际上也与挂靠无异。因此，学生在寻求OPT公司时应清楚自己是否真正需要这种类型的实习。

关于OPT自雇的情况

根据移民局规定，F1期间可以注册有限责任公司，即所谓的自雇。但对于自雇的学生，需要注意每个州的政策各有不同，在规定的日期内需要提交税务报告和年检报告。具体问题可以与会计师制定详细计划。

此外，自雇需要一系列的工作证明，作为未来签证申请的证明材料。需要注意的是，自雇证明材料是重要的，因为社会安全号码会记录名下是否有其他公司等信息。在签证官提问或者需要额外材料时，务必谨慎对待。

根据新通过的美国联邦企业透明法（CTA）的规定，所有在美国设立的股份有限公司、责任有限公司和有限合伙企业的信息，以及这些企业的受益人和创建人的个人信息都必须披露。该要求于2024年1月1日生效，除非另有豁免规定。因此，每个人名下的每个公司情况都会被统计在内。对于一人多注册的公司是否有其他额外用途，在必要时需要提供说明。

OPT期间可以从事的工作类型有哪些？

参考NYU网站对于OPT期间工作类型的定义有以下：

简单来说，对于OPT第一年的雇佣是相对灵活的，他允许无薪实习以及自雇，甚至同时你可以打多分工，但至少一份工作应满足与OPT专业相符合，并且严格按照每周大于20小时才可以。

值得注意的是，OPT extension期间对于OPT的雇主限制就严格了许多，除要求雇主必须提供给雇员薪水以及培训计划的同时，还要求公司必须是注册在USCIS E-verify名下的企业。

OPT失业期超过90天上是否对H1B造成影响

根据美国公民及移民服务局（USCIS）的官方解释，如果失业期超过90天，则SEVIS会被停用，这将影响之后的OPT延期以及未来的签证申请。超过90天不工作将自动进入OPT的滞留时间。因此，必须通过合法渠道解决OPT的失业问题。